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牛奶加麦片 健康又美味 11 款推荐产品

2016-10-17 11:46

各位值友早啊~又到了蓝瘦的周一,不想起床,不想上班。重启失败n次后终于起床成功了,第二个挑战是什么呢?吃早餐。有的人喜欢出门买早餐,有的却觉得自己在家弄更健康。今天就给大家推荐可以三分钟做好的早餐——麦片。麦片加上水果、牛奶或酸奶都是好搭配哦,早上起来泡上麦片,洗脸刷牙后就刚好可以开吃了。

NISSIN 日清食品 大豆混合燕麦片

如果不喜欢单调的原味麦片,比较常见的选择就是水果麦片,尤其是日本的calbee水果麦片,经常吃麦片的人更是耳熟能详,而吃腻了水果麦片,这款大豆混合纤维麦片你也可以尝试一下。内涵三种豆类,粗纤维,尽管是豆子,但是口感香脆,不会咯牙,麦片加工成蓬松状态,混合着颗粒感的豆子,一口下去,充实饱满,口味有些甜,不过比起calbee水果味还是甜味略淡。有网友反映加入牛奶,有点串味的感觉,不过因人而异,喜欢吃的人一星期就可以解决掉一袋。

Calbee 卡乐比 水果果仁谷物麦片 800g

成立于1976年的日本Calbee 食品株式会社,是日本知名的食品生产企业。其后来与香港四洲贸易公司合作,并将起公司的热门小食品引入中国,其出产的拳头就是卡乐比水果粒的麦片和知名的薯条三兄弟。这款水果颗粒果仁谷物营养麦片,内含木瓜、葡萄干、苹果、草莓四种水果、南瓜籽、甜杏仁、椰果三种坚果,玄米、小麦、燕麦、荞麦四种谷物,以及人体必需的多种维生素。富含食物纤维及铁分,提供简单且营养均衡的早餐。可以泡着牛奶、豆浆或酸奶吃,也可单独食用。

HAHNE 亨利 多种水果早餐麦片 1000g

HAHNE亨利品牌在国内超市有售,口碑不错,产地德国。配料为小麦,混合水果干30%,无花果干,椰枣干,杏干,梨干,苹果干,李子干,燕麦,玉米片(玉米,白砂糖,食用盐,麦芽糊精),烘焙谷物,小麦胚芽。产地德国,规格1000g。比较适合上班族没时间做早餐朋友,配牛奶味道更佳。

Jason 捷森 六种水果麦片 1KG

燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。燕麦去壳燕麦可以磨成粗细不同的燕麦片,或是弄软碾平做成燕麦卷。经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感,但仍能看出其原有形状。燕麦煮出来高度粘稠,这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的,与这种粘稠物质密切相关。总的来说,同量的燕麦煮出来越粘稠越好。

QUAKER 桂格 即食燕麦片 1478g

桂格燕麦片是很多家庭都会选择的早餐食品,其中无糖燕麦片以及即食燕麦片都是口碑不错的产品。富含膳食纤维,也是不少减肥人士选择的代餐食品。本款即食燕麦片精选优质澳洲纯天然麦片,含有丰富水溶性膳食纤维、蛋白质、多种维生素及有益健康的高比例不饱和脂肪酸和低脂结构,完全不含胆固醇,不加糖、盐和防腐剂,是100%纯天然营养食品。提示大家需存放于阴凉干爽处,避免阳光直射。

ICA 50%坚果水果 燕麦片 750g

ICA AB成立于1938年,总部设在瑞典索尔纳,是北欧最大的零售企业。 这款即食免煮麦片含50%水果及坚果仁,承诺100%零添加,北欧品质在安全方面自不必担心。相比一般混合麦片口感更优,推荐温牛奶、酸奶冲泡食用,也可直接吃。需要注意的是本款的果仁果干很多,早餐时需要把控好量,不要造成浪费。

SEAMILD 西麦 家庭优惠装 即食燕麦片 1480g

SEAMILD西麦燕麦片,含丰富水溶性纤维,不含蔗糖,原料产地澳洲,保质期12个月。燕麦片的膳食纤维含量是大米的5倍以上,适合煮粥或开始泡食。注意即食燕麦片的一个关键是避免长时间高温煮,以防止维生素被破坏。规格1480g。

Devondale 德运 全脂牛奶

富含多种营养促进身体健康1950年成立的Murray Goulburn公司至今已是澳洲最大的乳制品生产商,从1972年开始推出DEVONDALE德运品牌牛奶,这款Full Cream全脂牛奶(1L装)富含钙、蛋白质和维生素A等10种营养素促进身体健康及强壮骨骼,产品经澳大利亚心脏基金会核准,无防腐剂。

a2 艾尔 巴氏杀菌 全脂牛奶

澳洲鲜奶品牌a2公司生产,其β-酪蛋白成分为100%A2 蛋白质,独有100% A2蛋白质, 更优质的牛奶蛋白质, 更易于人体消化吸收,脂肪含量6%(3.6g)。 巴氏灭菌,营养更全面,澳洲直接空运,挤奶后一周运抵您的餐桌,至臻品质,极致新鲜。需4°C以下冷藏,开盖后在5天之内饮用完。

VITALIFE UHT 全脂牛奶 1L*12盒

VITALIFE隶属于澳大利亚PACTUM乳业集团,我站推荐多次的SoNatural就同属该集团,官网地址在此。蛋白质含量高达3.3g/100ml,保质期为10个月。

Oldenburger 欧德堡 全脂纯牛奶 1L*12盒

Nordmilch诺德集团是德国乳业巨头,在2011年兼并了竞争对手Humana后跃居为德国产量及销量第一的乳品生产商,其产品包括各类型奶粉、鲜奶、奶油、乳酪等远销世界。欧德堡为诺德集团专门针对亚洲市场推出的品牌,采用天然奶源经UltraHighTemperature超高温杀菌处理,具有保存期长的特点(保质期365天),全脂奶适用人群广,1L/盒。相比脱脂、减脂牛奶,全脂的口感更好。
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