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好物春节系列:暂别工作压力—让你安然入睡的 助眠好物 46 款推荐产品

2017-01-26 09:00
工作鸭梨大、生活鸭梨大、泡妞鸭梨更大,人生就是大大大。生活在无穷无尽的鸭梨之中,越来越多的人开始失眠,或者易被环境影响,难以进入深度睡眠,进而尝试各种助眠用品。但是根据网友经验,很多助眠产品夸大效果,名不副实。
所以本着可行可用的方针,旨在帮助广大值友舒适入眠,今天咱们就来聊聊那些助眠的各路好用物件,大到床垫,小到耳塞,还有什么呢?拉下来看看吧!同时,老规矩,如果大家有熟知好用的产品,也欢迎来百科提报哈~


话题热征时间:2017年1月26日 查看话题参与方式 >>>

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Sleep Easy Sound Conditioner 白噪音睡眠安抚仪

力荐
使用时长:短暂体验
这款Sleep Easy Sound Conditioner 白噪音睡眠安抚仪,美亚1600多评价,平均分4.5分,可见其受欢迎与可靠度。很多用户表示这款安抚仪缓解了他们的失眠症。想不想试试?白噪音的安眠效果很明显。

Honeywell 霍尼韦尔 R-01757 降噪耳塞

力荐
使用时长:没用过
看了楼主的推荐,已果断忍痛下单,个人睡眠质量较差,有点噪音就无法入睡,也一直在寻找完美的耳塞,用过3M为首的不少耳塞,3M的效果还可以,只是质量太差,一副用不了几天就坏了。请期待我的使用体验吧。

Aisleep 睡眠博士 护颈枕

力荐
使用时长:3个月-1年
6月份的时候京东活动,400减200买的这款枕头。老婆由于带孩子长期睡眠不好,用这个枕头的第一天就睡的很沉。以至于后来搬家枕头没带过去几夜都没有睡好。
这款枕头张大妈一直没有人推荐过,可能是因为它的价格高。但是对于改善睡眠真的很有帮助。 具体的原因我无从知晓,但是使用构成中能明显感觉到头部凹槽很合理,头陷进去以后感觉很舒服,两面肩膀也不会有被架着或者空着的感觉。
很多具体的设计以及功能在产品页面的介绍中都能找到。

PROIDEA IGLOO 遮光隔音枕头

力荐
使用时长:没用过
这款PROIDEA出品的遮光隔音枕头,遮光高达 99.9%,吸音率高达 126%。
睡眠时容易被外界干扰的人士必备!!
由于空间只能容纳一人。。。单身狗比较适用。

BADGER 熏衣草柠檬混合 助眠膏

睡眠精油不是安眠药,不过具有很好的安神效果。睡前抹一点,放松身心,相信会对入眠有很大帮助。如果大家使用过其他效果更好的助眠产品的话,欢迎告诉我们。

SANGEAN 山进 ATS-909X 全波段专业数调收音机

山进是目前台湾最大最好的收音机厂商,也是目前世界上设计和生产收音机的著名厂商之一。在SONY等日系巨头相继停止了高端收音机的研发,而德国根德也完全变成了贴牌之后,山进依然在2011年发布了旗舰DSP收音机ATS-909X,用来取代自己发售长达15年的传奇机型ATS-909。

作为旗舰机型,在功能上ATS-909X的强悍是毋庸置疑的,增加了中频DSP功能,在小型短波收音机上并不多见,调频带宽达到了0.4MHz的,镜像抑制比和灵敏度都有优秀的表现。波段范围为87.5-108MHz,采用了和909类似的二次变频电路,底噪控制略优于909,并带有宽窄带调节。加大型的LCD屏幕带有优雅的白色背光,具备了AUX IN功能,可作为外接音箱使用。配置了3寸高音质全音域喇叭,众多使用者的反馈来看,无论高中低频在绝大多数收音机中都有完美的表现。

SIMMONS 席梦思 甜梦系列 独立袋装弹簧 记忆凝胶泡沫 床垫

力荐
使用时长:没用过
人的一生,三分之一时间是在睡眠中度过的,不买一款好床垫慰劳自己怎么行。席梦思这个词80年代就在国内流行了,一般人可能都会认为它是独立弹簧床垫的通称。其实不然,席梦思是一个人的姓,是一个美国著名的床垫品牌,只是因为它太出名,以至于我们把床垫都叫作“席梦思”了,所以说,买独立弹簧床垫选席梦思的准保没错。

甜梦系列是席梦思品牌的最畅销、经典的款式。特色是Pocketed coil独立袋装弹簧,每个独立弹簧都是锥形结构,承受力与恢复能力都是超强,锥形弹簧的好处是,上半部分偏窄,根据人体重量进行浮动适应,下半部分宽大,能够承受重压。此款的另外一个两点是顶部的记忆凝胶,对使用人的身形进行自适应,保证睡眠的最佳质量,甜梦系列系列向来是SIMMONS的镇店之宝,你如果想选择一款高端的床垫,就选择这款吧。

Twinings 川宁 甘菊花草茶

推荐
使用时长:1-3个月
1930年德國的藥理學家證實了洋甘菊確實具有鎮定的功效。歐洲人從17世紀就開始使用洋甘菊來治療一些疾病,比方感冒時,醫生會建議沖泡一杯洋甘菊茶然後添加些許蜂蜜,再經由適度的休息即可幫助身體自然痊癒。
除此之外,洋甘菊還普遍用來治療因為暴飲暴食後所產生的消化不良的不適症狀。對失眠患者來說洋甘菊是天然又珍貴的藥草,可以有效改善因壓力所引起的睡眠困擾。
洋甘菊因為藥效溫和,因此也是最推薦小朋友飲用的藥草之一,可加入牛奶調製成奶茶,增強放鬆鎮定的效果。常添加於嬰幼兒的護膚保養產品內。最近幾年來洋甘菊也被 複合物對肌膚確實具有美白、消炎的功效。
睡觉前饮用热洋甘菊对失眠者能帮助入眠、可提升睡眠质量、也可安抚焦燥不安的情绪、能消除紧张、能镇定精神、纾缓情绪。

Alaska Bear 真丝睡眠眼罩

力荐
使用时长:没用过
Alaska Bear阿拉斯加熊的这款睡眠眼罩双面都采用100%高级天然真丝制作,柔软舒适的真丝面料透气和凉爽,温和容易调整的绑带不会好像那些使用魔术贴来固定的面罩一样缠绕头发,松紧调整塑料扣在脑袋后方,侧睡,带耳塞甚至带呼吸机面罩的情况都可使用,松紧带15.8-27.6英寸调节范围适合男女老幼。能给你完全黑暗的睡眠环境,旅行中都能享受优质睡眠。美亚差评多指会在枕头留下黑斑,是染料方面的问题。

KIRIBAI 睡眠保暖袜

力荐
使用时长:没用过
这款KIRIBAI睡眠用保暖袜,属于近年日本最受欢迎的“足の冷えない不思議なくつ下”系列。
棉花糖一样的质感,十分舒适。采用的隔热纤维,非常保暖。
非常适合冬天睡觉脚冰冷的人士。

HOMEDICS SS-2000G-AMZ 自然声音放松装置

力荐
使用时长:没用过
Homedics的这款Sound Spa,能营造出一种放松的氛围,内置6种天然声效的数码录音,能分散环境噪音对睡眠的影响,让你能更好地放松和睡眠,音效包括:白噪音,打雷,海洋,下雨,仲夏夜和溪流。可设置15,30,60分钟定时关闭,使用4AA电池或者市电电源适配器供电,电池加上重量轻体积小,移动使用更方便。是比较自然的安眠方法,也适合婴儿房使用。差评多为寿命问题。

MUJI 无印良品 超声波香薰机

力荐
使用时长:3个月-1年
一直心水,终于买入,感觉MUJI的精油只有柚子系列的比较好闻,其他的都一般般,听说茶树可以杀菌,准备搬家了买一瓶试试。

因为我属于手下没准,精油狂人,所以每天晚上都滴好几滴,所以用了4个月的时候就发现有点堵了……

清洁起来比较麻烦,精油沉淀的太糟糕,这方面如果能改善就好了。

SOUND+SLEEP Ecotones ASM1002 音乐助眠器

这款播放器有效的解决了失眠患者,睡觉前的噪音问题。如果大家知道其他有类似功能的产品的话,欢迎告诉我们。

PrimeEffects Sweet Dreams 带耳塞 美梦睡眠眼罩

力荐
使用时长:短暂体验
声音与光线,是失眠症患者的两大天敌。有了这个二合一的装备,轻松抵御光线与噪音的滋扰,帮助你安然入眠,推荐。

PHILIPS 飞利浦 HF3520 自然唤醒灯

真正的贴心小天使,伴你入睡,唤你起床
这款HF3520,比HF3510增加了可调日出模拟模式,通过触摸式按键轻松设置双闹钟,可以用喜欢的音乐做闹钟铃声,也可以选择FM收音或内置的5种大自然铃声。内置的LED屏幕可显示当前时间和功能状态。参数方面,变亮时间为20-40分钟,最高光照亮度为300lux,有20种光照强度可以选择,可以通过调整亮度来实现对影响范围的调整。另外,这款产品是100-240V全球电压。

Uncle Milton Moon 室内3D月球模拟趣味夜灯

花几便士的价格就可以获得月亮
你是选择追逐可远观不可亵玩的月亮,还是选择实实在在但也带着铜臭味的六便士,这是《月亮与六便士》给予我们的问题,也是每个人在人生道路上不停要思考的问题。但现在你只要花几便士的价格就可以获得月亮,两者兼得,何乐而不为? 无聊的夜晚最适合玩一些有趣的东西了,小编听到了你们的心声,特意找了一些好玩的来抚慰你们,那些玩游戏看韩剧的门都快停下手中的活计,搬个小板凳来看小编给你们精心挑选的礼物。今天推荐的这款Uncle Milton Moon 室内3D月球模拟趣味夜灯,能逼真地模拟出月亮从圆月到月食的景象,月亮常有而月食不常有,有了月亮灯一切都搞定了有没有?圆月到月全食,分分钟给你变过来。另外夜灯还配有一个遥控器,可以遥控开关,手动控制月亮盈亏,小编不禁要说:狂拽酷眩吊炸天!另外使用两节7号电池供电,打开30分钟后没有操作它自己就会自动关闭来省电,智能省电小助手有没有?

Jarrow FORMULAS 杰诺 Sleep Optimizer 睡眠优化胶囊 60粒

Jarrow FORMULAS 杰诺是美国著名的营养保健品品牌,特点是高质量的产品和先进的配方,不添加任何化学助剂,距今有近50年的历史。这款Sleep Optimizer 睡眠优化胶囊,能帮助服用者在睡觉前放松凝神,并延长深层睡眠时间,改善睡眠质量。其中含有氨基酸丁(GABA)、香蜂草和色氨酸能够起到睡前放松神经的作用,而缬草和啤酒花的结合能够帮助治疗因为神经衰弱导致的延迟进入睡眠时间。此外褪黑素也有助于进入并延长深层睡眠。该保健品很适合帮助因为压力大、神经衰弱而影响的睡眠质量不佳,易惊醒;因为跨时区或轮班等导致的睡眠质量差的问题的人群。建议睡眠前20-30分钟服用,每次服用2粒。不过该产品为保健品,只能起到一定的辅助及改善睡眠作用,如果有长期的严重失眠者,还请就医治疗。需注意,患有哮喘、糖尿病、淋巴及血液病和癫痫及免疫力性疾病者、孕妇、备孕等人群服用前还请咨询医生。规格60粒。

Mack‘s Ear Care Mac-6244 超柔软泡沫耳塞

力荐
使用时长:没用过
Mack's Ear Care的这款超柔软泡沫耳塞具有很高的降噪能力,noise reduction rating美国标准的降噪值高达32分贝,可让你在嘈杂的环境感受宁静。产品采用优质超低压力,慢回弹的舒适泡沫材料塑造成型,圆锥外观及其表面工艺让使用者感到舒适,并更卫生,呈米黄色。产品适用于从轻微惹人厌到危险等级的噪声环境使用。适合吵闹的音乐会,赛车运动,射击,五金加工,睡眠等场合使用。

Mediflow 1077 记忆安眠 水枕

力荐
使用时长:1-3个月
经常被医生朋友拿来推荐 之前国内只有代购或者海淘才能买到 现在登录了海外购 可以时常关注是否有好价 值得入手尝试
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