一个月4.99美元，折合人民币35块。打开app，从五个角度给脸拍几张照，填一份病史问卷，几分钟之后，一张处方开出来了，直接发到你指定的药房。全程没有一个医生看过你一眼。这不是促销广告。10月5号，美国犹他州正式放行了它，全美第一次允许AI独立给患者下诊断、开初始处方。公司叫Nolla Health，产品叫Nolla Derm，这次批下来的病种只有一个，痤疮。这个app你用不上，它只对犹他州居民开

周日晚上查营地天气，我心里咯噔一下。白天十八九度挺舒服，夜里直接掉到七八度，后半夜贴着地面睡，体感还得再低两度。而我家车宿第一条规矩是先管电量、再管窗户，车窗留缝通风一整晚，凉气是往里走的。媳妇倒是淡定，说买什么睡袋，家里有被子，扔两床进后备箱，0元。说这话的时候她已经在盘算牺牲衣柜里哪两床了。说实话我心动了三秒。车宿不用背包，被子的重量和体积确实无所谓。但我想起之前刷魔垫帖子时看过一条：有人裹着

十月初的WF2026上海现场，万代端出了一个面向中国内地的全新拼装模型品牌GUNDAM XMX，第一弹是《高达SEED》的强袭高达，单盒59.9元，5常规加1隐藏，盲盒形式，预计2027年春季开卖。消息一出，评论区直接吵成两拨：一拨骂盲盒是坏文明，万代这是学着割了；另一拨掰着手指头催上架，说60块带预涂装带骨架，上哪儿找去。一个还有大半年才出货的系列，咋能吵得这么凶？今天就把官宣钉死的和玩家自己脑

脖子肩膀僵得像块板，是久坐上班的人里头最普遍的毛病。疼起来，十个人里九个的第一反应都一样：使劲转脖子、找人按一按，或者干脆去按摩店办张卡。舒服两天，打回原形。这条路咱都走过。后来我才琢磨明白，问题不在手法不够狠，在方向反了——你那个酸和僵，多数时候不是"脖子用坏了"，是脖子周围的肌肉分成了两派：前面一派太紧，后面一派太懒。疼的真凶：前紧后松临床上把这类颈肩酸痛大多归到"颈肩综合征"或颈型颈椎病，机