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兔子跳

兔子跳

中文名 兔子跳
别名 海豚跳,豚跳
英文名 Bunny Hop,BH
名词解释

Bunny Hop(兔子跳)是自行车的一个技术动作,它允许车手将车辆整体带动腾空,进行跨越障碍、上台、下落差或与其他技术动作结合做出Bunny Hop 180、Bunny Hop 360、Bunny Hop Bar Spin

Bunny Hop需要车手找好发力脚,从右向左看,发力脚在前三点钟方向预备,同时车辆具有一定行进速度保证弹跳高度。准备起跳,车手需要下压肩膀把重心降低。接着,将重心逐渐向后上方转移,同时发力脚向下发力并且双臂均匀用力将车把抬起,需注意抬起过程中脚跟要抬起确保鞋底勾起脚踏。此时前轮已经抬起,或速度足够快的情况下后轮会因为上身的带动以及双脚的提踵而最终被脚踏带起,但不足以跨越障碍或上台阶,此时,需要车手双臂均匀用力将车把迅速向前推,且双腿向左右45°收起,依靠脚底与脚踏摩擦接触带动后轮向上抬,最终离地高度的提升需要经年累月地练习。

注:本名词内容引自维基百科

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