含氟还是不含氟，儿童牙膏选择小知识！

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推荐理由：

• 几岁的儿童可以使用牙膏

• 儿童牙膏选购要点

• 儿童牙膏购买标识

让每个孩子拥有一口健康亮白的牙齿是每位家长的愿望，但我国近年来幼儿龋齿率却逐年攀升。根据第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示，5岁和12岁儿童乳牙患龋率分别为71.9%和38.5%，与十年前相比分别上升了5.8%和7.8%。

儿童牙膏，即指专门给儿童使用的牙膏，市面上的儿童牙膏琳琅满目，该怎样选择一款既安全又温和有效的儿童牙膏产品呢？

儿童牙膏的选购：

一、摩擦剂

摩擦剂占膏体的20%-50%，起主要的清洁作用。儿童的牙齿相对成人较脆弱，摩擦能力强意味着摩擦剂颗粒较大，有可能对牙本质和牙釉质造成损伤。

根据牙膏国际标准ISO11609，牙本质摩擦值（RDA）应小于250。碳酸钙摩擦剂较廉价，摩擦值在220-260之间，比主流使用的二氧化硅要高。所以，选择碳酸钙为摩擦剂有可能对宝宝牙齿造成磨损。

二、SLS类发泡剂

如月桂醇硫酸酯钠，具有较强的刺激性。有医学文献表明，一定浓度的SLS对口腔溃疡有加重的风险。如果孩子患有口腔溃疡，建议不要使用含有SLS的牙膏。家长们可以选择含有氨基酸类的发泡剂（如月桂酰肌氨酸钠）的儿童牙膏给孩子使用。

三、甜味剂

如糖精钠和木糖醇等，用于改变口味、适合孩子使用需求。糖精钠属于合成甜味剂而非天然甜味剂，食用过量会有健康危害；木糖醇属于天然甜味剂，不能被口腔中产生龋齿的细菌发酵利用，具有良好的防龋齿功能。建议家长尽量选择含有木糖醇等天然甜味剂的牙膏给孩子使用。

四、警惕“paraben”类防腐剂

Paraben类防腐剂也称尼泊金酯类、羟苯酯类。欧盟消费者安全科学委员会（SCCS）的评估报告显示，部分Paraben类防腐剂存在类雌激素作用，所以，欧盟与我国都对Paraben类防腐剂的添加有限量和限 制。

其中，羟苯甲酯、羟苯乙酯，经美国FDA和美国化妆品成分评审（CIR）多次评估，认定其安全性高。而羟苯丙酯、羟苯丁酯安全级别较低，不推荐在儿童用品中使用。

五、该不该含氟

3岁以内的儿童不要选择含氟的牙膏。3到6岁的儿童在使用含氟牙膏时，一定要有家长监护，并且牙膏使用量不应超过黄豆粒大小。这个年龄段的孩子已经能够明白道理，并能够自我控制，可以使用含氟牙膏。

牙膏的用量用年龄建议：

牙膏的使用年龄：宝宝长出第一颗牙开始，根据年龄的不同，用量也不相同

牙膏的口味：

果味的比较常见一些，如草莓、葡萄、哈蜜瓜等

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安全标准：

GB8372-2017，牙膏国标

ISO11609-2017，牙膏国际标准

参考来源：育儿网&值友“小红花测评”&值友“品质消费研究院”