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为了唤醒那些沉睡的心，帮更多的人甩掉拖延的裹挟，我们精心策划了这本抗击惰性生活方式的作品。面对拖延顽疾，我们要如何对抗？书中针对每一种原因导致的拖延情况都给出了详细的战拖策略，力求因病施药。事实上，每一场战拖的战役，都是与另一个自己和解的过程。
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创办于1950年，是中国成立最早的地方人民出版社之一。天津人民出版社原为天津通俗出版社，天津通俗出版社的前身是知识书店。半个多世纪以来，天津人民出版社出版了大量优秀书刊。这些书刊在中国有着广泛而深远的影响。青年读物，一直是天津人民出版社主要的出书方向和支柱产业。
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《戒了吧！拖延症：写给年轻人的拖延心理学》是一本极具启发性和实用性的书籍。作者深入浅出地剖析了拖延症的成因和影响，为我们提供了切实可行的解决策略。这本书不仅让我认识到拖延背后的心理机制，还激发了我战胜惰性的勇气和动力。对于渴望提升自我管理能力、追求高效生活的年轻人来说，这是一本不容错过的成长指南。强烈推荐给每一个想要摆脱拖延，迈向更好自己的朋友！
买给孩子看，当前最需要修正的
现在京东买书真的很不错，说了很多次的书本包装问题终于得到解决，每一本都包装很好，这次买的十本，很划算，每本都想好好读读，书质量不错，下次继续，值得推荐！
买来好好学习学习，堵某些人的嘴！
书是写的不错，本来是给孩子买的，让他看看书，能对拖延症有所改变。但架不住孩子不听话，只能我自己学习了，毕竟我也有拖延症不是嘛，呵呵。