商品中信出版社 《当下的力量》（白金版、精装）

《当下的力量》是一本深刻的心灵读物，由埃克哈特·托利所著，它揭示了我们日常生活中的痛苦根源——被大脑的思维所束缚，焦虑于过去和未来，而非真正地活在当下。托利指出，我们实际上只能存在于此时此刻，通过向当下的臣服，我们才能找到真正的力量，获得内在的智慧和深层的喜悦。在这本书中，托利提供了几个实用的方法，帮助我们认清时间的幻象，从而活在当下。这些方法不仅理论深刻，而且操作性强，能够引导我们在忙碌和压力之中找到一片宁静的净土。《当下的力量》对于现代社会中普遍存在的焦虑、抑郁和压力问题，提供了一剂切实可行的良药。对于渴望摆脱心灵枷锁、寻求内心平和与宁静的读者来说，《当下的力量》是一本不可或缺的指南。它不仅教会我们如何识别并放下时间的幻象，更引导我们发现内在的力量，开启通往心灵深处平和与宁静的大门。通过阅读这本书，我们可以在纷繁复杂的生活中找到一盏指路明灯，引领我们走向更加充实和喜悦的人生旅程。

翻开书的目录，你便会觉得它十分有趣。它介绍人的思维运作模式，比如意识、潜意识、决策等。其实我们很多人并不了解自己的大脑，我们每天在做各式各样的决策，但原因可能在我们的意识之外。它强调感悟内心。

当下的力量（白金版），埃克哈特·托利 著。告诉我们如何把日常生活中受的苦减到最少，中信出版社图书。《当下的力量》我们从来不活在过去，因为过去不会再回来，也不会改变，我们也从来不活在未来，因为未来永远在未来，我们只活在现在，活在当下。所以不要为过去的事情遗憾和悔恨，也不要为未来的可能担忧或者焦虑，认认真真活在当下，做好现在的事儿才是人生的真谛。感兴趣的朋友，也来读一读。

焦虑、紧张、不安、压力、烦恼一切所有形式的恐惧，都是因为对未来过于关注而对当下关注不够引起的。——《当下的力量》最近在读《当下的力量》，看这本书目前的感受是：即便意识到现在的自己是弱小的，也没有那么焦虑和无措了，内心反而有一种不可名状的平和。感兴趣的朋友也可以读一读这本书。

《当下的力量》是2009年中信出版社出版的图书，作者是《纽约时报》埃克哈特·托利。当下的力量是畅销书排行榜第一名，被翻译成30多种文字，截至2009年，300万份已在北美地区发售。本书对于你来说是一个发现之旅，在作者这位心灵导师的引导下，你会惊讶地发现，自己一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中，从而阻碍你摆脱内心的痛苦。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个单纯的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。