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商品 《傅小凡说禅的智慧》音频节目

禅的智慧是焦虑生活的一剂良药。
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你有多久没有开怀大笑了?你有多久没有睡过一个好觉?你又有多久没有给自己放过一个厂家了?是谁偷走了你的快乐?也许你是上班族顶着业绩考核,没有休假,没有恋爱,变成每天早出晚归的单身狗;也许你是上有老、下有小的中年男女,在工作和家庭中疲于奔命,苟延残喘;我们跌入焦虑的陷阱。如何突围,回复内心平静?何不从新出发,开始一场禅的智慧之旅。禅的智慧并不高深,它是一种生活哲学,是焦虑生活的一剂解药。古今中外如苏轼、范仲淹这样的文人墨客也都从禅的智慧当中获得平静内心、解决问题的方法。该节目是由厦门大学傅小凡教授主讲,将带你在人生这场修行中找到方法,让磨难烟消云散。教你如何化解焦虑,解决你的烦恼。
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