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我们都希望拥有更好的大脑功能、更高的注意力水平及更高的工作效率。调查显示,吃坚果的人更容易保持精神集中,执行任务效果更佳。很多坚果富含菸碱酸,这种物质可以增强神经传递的速度,并提高记忆力和思考能力。
营养价值高:大多数坚果都含有高水平的微量营养素,蛋白质、矿物质、维生素和膳食纤维。例如,一顿亚洲坚果中的“腰果”可以为您的每日热量提供5%!有益心脏:近期研究显示,每天吃大约一小杯的混合坚果(包括核桃、夏威夷果、山核桃等)或三分之一的杯子杏仁,能有效降低血液中的低密度脂蛋白(LDL)脂肪。增加记忆力:有益于脑部发育的营养成分,也就是维生素E、单不饱和脂肪酸以及叶酸,在坚果中都得到了含量不低的保障。它们可以有效改善学习能力和记忆能力。
坚果外观: 外观还好啦,京东配送的,没啥问题。食材原料: 这是最大槽点了。说好的碧根果仁,一个都没有,一个都。没有。没有。营养品质: 最多的果仁是腰果和巴旦木。就是蛮无语的。对比图详见图二图四卫生质量: 目前看👀卫生质量也没啥问题,就是感觉不太值。总结:假精致又有些贵,还多少带点虚假宣传,坚果类可以避雷这个了。价格:400g,36元 希望这些信息对想买这款产品的值友有所帮助。纯自测。如有不妥请各位伙伴轻喷
新鲜度:还行吧 运输中有很多碎屑 口感味道:口感还可以香 保质期:1月的
买来做烤燕麦,吃了好多坚果,没发现不好的味道,还是可以的。