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爱护牙齿可从多方面着手。首先要保持良好的刷牙习惯,早晚用软毛牙刷按正确方法刷牙。饭后漱口,减少食物残留。少吃甜食与酸性食物,避免损伤牙釉质。定期做口腔检查,发现问题及时治疗,每半年或一年洗牙一次。
之前听同事讲述她矫正牙齿的经历,那不是一般的痛苦,那时二般的。带上牙套就要吃流食,每吃一口饭,基本半口都在托槽和钢丝上(牙套人懂得都懂。),所以那么多的食欲残渣光靠牙刷刷真的刷不干净,食物总会以千奇百怪的形态挂在你的钢牙上,冲牙器的力度就可以360度冲击牙套上的残渣,用过得都说好,所以戴牙套之前请一定也把冲牙器准备好!每周都要去牙科医院报到,俗称紧紧牙,有的甚至要重新穿,为了一口好牙齿也是拼了命。