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NIKE耐克是由比尔·鲍尔曼和菲尔·奈特于1972年成立的运动品品牌。其总部位于美国俄勒冈州波特兰市。其产品包括服装，鞋履，运动器材等。NIKE是全球著名的体育运动品牌，英文原意指希腊胜利女神，中文译为耐克。
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我对在健身房里进行硬拉训练情有独钟。每当我站在杠铃前，准备挑战自己的极限时，我感到一种无与伦比的兴奋。硬拉是一项全身性的综合性训练，它不仅仅锻炼了我的腿部和背部肌群，还能增强核心稳定性和手臂的力量。我喜欢这种全身力量的释放和挑战。当我抓住杠铃，身体处于弯腰姿势时，我感受到肌肉的紧张和力量的聚焦。随着我推动脚跟，用力抬起杠铃，我能感受到腿部和臀部肌肉的发力，同时背部肌群也在不断参与。每一次的硬拉都是一次对自己的挑战。我注重正确的姿势和技术，以确保安全和最大效益。我将重点放在肌肉的收缩和力量的释放上，以确保每个重复都充分发挥效果。
最近开始增加力量训练，哑铃是必须撸的，结果没两天就感觉要长手茧，所以赶紧买了副训练手套，可以看到这款耐克半指手套在手掌心部位加了厚厚的一层保护，背面是各种透气孔，既保证防止生茧，又兼顾透气舒适，同时还能增大摩擦力，感觉非常不错！