京东
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《信心是如何运作的》:告别自我设限,建立持久自信【认知差贡献:❤️❤️】【用户】缺少自信的人,想给孩子培养自信心的父母【价值】科学的方法解释为啥会缺少自信,已经如何建立自信,并且怎样避免过度自信和减少使用过度自信的人书籍概要:作者是爱尔兰的心理学家和神经科学家,介绍了信心的作用和来源,并提供了建立自信的方法。信心来源于过去的经历、家庭经济条件和快乐,可以通过培养成长型思维、找到合适的目标并坚持行动以及练习自我肯定来建立。领导者过度自信会带来危害,需要选择注重道德价值观的领导者或让女性担任领导者。️我的标记:适合我的部分是如何避免自己过度自信,缺少因为经历太多,失败过很多,所以格外的胆大了,无所畏惧的表现之一就是自信爆棚,啥都知道,啥都感觉能弄敢接。最后办成之后获得反馈又进一步扩大自信更加爆棚,等哪天没hold住,炸一次锅就老实了