商品吾谷为伴 糙米饭 混合五谷杂粮 米饭粗粮主食

减肥减脂期间除了吃细粮，搭配着吃些粗粮更健康！这款五色糙米含有五种粗粮，搭配均衡，营养健康！真空包装，糙米干净没有杂质！过一两遍水就可以！用来煮粥在合适不过了！推荐！

因为最近我在减肥，所以买了这个朋友推荐的三色糙米，搭配着青菜，鸡肉和碳水使用的话减肥效果会非常的好，而且这个更低脂，也更健康。食用粗粮和糙米呢？有助于缓解我们的血压和血糖。米饭的话不建议使用过多，因为里面的淀粉含量和含糖太高了，正在健身或者是减肥的姐妹可以试试这个，真的很不错。

吾谷为伴黄小米抽真空包装袋外套袋，打开没有异味，水洗很干净，颜色比关中小米还要浅，好似去皮的玉米，是黄亮的。黄小米颗粒饱满水浸无皮屑。少量水入锅与满香园御品国珍稻花香粳米一起煮，粘香可口，沁人心脾。不愧是东北黑土地上生长出的黄金小米。

五色糙米收到了，商家发货很快，京东物流送货上门非常满意；满满一大袋包装非常的严实。五色糙米，好像有大米，黑米，红米，大麦，还有圆粒米；米粒很饱满，有光泽，颗粒也比较均匀；煮粥很香，很软烂，也很有嚼劲。京东自营快递速度快，东西的质量也非常好，我拍了相片，如图所示。质量好，吃的开心放心。人类要多吃五谷杂粮……这款五谷杂粮烧粥不错……挺香挺营养……

满满一大袋包装非常的严实。 里面真空包装，防虫防霉好吃，日期还是很新鲜的 。还可以尝试和自己家的大米一起煮饭， 因为杂粮相比较起来会有点硬 ，不过粗粮就是这样的 ，然后再煮了杂粮粥 就非常软糯香了！非常好！以前自己吃粗粮的次数还是比较少 现在越来越意识到健康的重要性 所以从日常饮食开始改变起来五色糙米，好像有大米，黑米，红米，大麦，还有圆粒米；米粒很饱满，有光泽，颗粒也比较均匀；煮粥很香，很软烂，也很有嚼劲。