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注意手腕‼️其实主要是因为1⃣手腕动作不规范，频繁压腕杀球2⃣球拍过重，磅数太高，手腕负重太大3⃣拍子捏的太紧🙋其实最简单的就是打球的时候带上护腕，能把手腕那块地方保护住,而且佩戴的时候可以根据自己的情况调节松紧整个护腕材质都是软软的，而且中间有透气孔，就算是夏天戴着也不会很闷很闷!