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由于燕麦含有最高水平的植物性蛋白质和必需氨基酸、钙等多种营养成分,因此它已成为比棕米更受欢迎的健康食品。但由于其坚硬的质地,有时很难持续食用。现在都是即食用燕麦片。燕麦片能保留燕麦的营养成分,并以柔软的口感和香味使燕麦更容易入口。
西麦燕麦片是我买的最多的麦片了,早晨起床晚了,直接开水一冲,配上个鸡蛋,早餐就有了,简单方便,这次买了好几种,一大堆,特便宜,值爆了!
双十一必囤物之一,即食燕麦片。健身减脂期燕麦片成了家里必备的食物了。跟着帕姐跳完帕梅拉三部曲,接着微波炉叮一碗可可燕麦粥搭配坚果,香浓可口,一上午都活力满满。燕麦作为慢碳,真的很扛饿,中午都不会太饿。或者换个花样,提前一天晚上做好燕麦杯,第二天早上再吃。就是秋冬季节还是燕麦粥更合适。冬天北方宝宝暖气屋燥热来个清凉燕麦杯也很可。西麦这款配料表干净,只有燕麦。包子们注意买燕麦要看清是即食的还是快煮的。做隔夜燕麦杯还是即食燕麦更适合。加热的话无所谓了。附:可可燕麦粥做法:将香蕉捣碎(不喜欢可不放)加入燕麦片(35g),黑巧克力(5g)或者生可可粉,加入牛奶(180ml)或者热水代替,搅拌一下,微波炉叮2min(根据自己机器调节)或火上加热2-3min。最后放入坚果(搭配起来很香)
🌈京东自营,西麦即食麦片双十一搞活动,先领9元超市无门槛,用9.9-9卷到手4.05元。这个9.9-9券可以买到非常多的白菜价,值友们都可以去领一下。🌈昨晚下单,今天一早就收到了。日期很新鲜,独立包装,携带方便,一袋30g,每次泡一袋真的很方便。西麦的口感很好,加上牛奶,美味早餐很快就完成了,饱腹感不错。口感顺滑,营养快捷,膳食纤维足,常吃可以很好改善肠道功能。还可以补充多种维生素和矿物质,很适合减肥人士和糖尿病人士食用!🌈燕麦片含有很多营养素,是非常好的碳水。大品牌的麦片,吃起来口感更好。很满意的一次购物!
买了一大桶西麦片,打算拿来做早餐,价格很便宜,但是得了一大罐,这个可以吃很久了,早上再配上一杯纯牛奶,每天用纯牛奶冲上一杯燕麦,这样吃营养又健康,而且又方便!燕麦脂肪含量也低,这样吃又没有负担,对于减脂的人来说非常的友好!