商品五谷磨房 黑之养 核桃芝麻黑豆粉

在大超市经常看到五谷磨房专柜现场磨粉，食材是搭配好的豆子、花生、红枣、山药等粗粮，看起来就特别健康。唯品会上经常有活动价，看到就买了。食材：我买的是核桃芝麻黑豆粉，主要有核桃、黑芝麻、黑大豆、黑米、黑藜麦、奇亚籽、红枣、燕麦、山药、果糖。营养：主打黑色食材，对于养发黑发特别好。高蛋白，又轻热量，非常适合爱美宝宝、减肥人员、健身达人。食用感受：溶解度挺好的，用热水或者牛奶冲泡搅拌下就可以了。个人比较喜欢用加牛奶，有牛奶的浓郁感，感觉口感更好。糊糊的，没有其他芝麻糊那么大甜度，喝得不腻。全家老少都喜欢。食用比较方便，可以当早餐，也可以当点心，饿得时候都可以来一杯。营养、健康又方便。不错不错👍

芝麻糊真的可以多吃，补钙效果不错

味道不错，很香却不腻。做工也比较细致，很喜欢。味道嘛，一样的醇！这个黑芝麻核桃粉能有这么明显的效果，真是超乎我的期待了，真是很给力的一款产品。一直习惯这家的原材料打磨，很细腻很香，超级喜欢，好评值得购买的产品，做工非常精细，比想象中的好，推荐大家尝试，挺香的，多次购买他家的黑芝麻粉了！

五谷磨坊这个牌子的粉粉都很好喝，里面有黑芝麻，黑豆，黑米，红枣，黑黎麦，奇亚籽，这些都对头发很好的食物，每天早上两勺加点燕麦片，非常好喝，喜欢里面送的小勺，很好把握每次的用量。京东自营都是正品，活动价格很实惠。

先介绍一下个人背景：大学就读于新西兰奥克兰大学的食品科学与营养，有过外企大厂食品研发的经历。从配方来看：以黑大豆、黑芝麻、核桃仁、红枣干、结晶果糖、黑米等等为主。值得一提的是，大家看见脂肪超级高，热量超高是不是特别害怕！！首先没必要害怕，200ml的水+15~20g的粉末每一顿，热量真没有这么多，其次是植物脂肪大多数为不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸是人体自身无法合成的，因此也成为必要不饱和脂肪酸，是人体必须从外部食物中获取的，对大脑心脏都有相应的好处，对小孩孕妇的脑部发育、身体成长都有着不同的好处。产品体验：（个人观点）相对于传统上的芝麻糊，这款会相对需要花费更多时间去溶解均匀，不然就会呈现出上面是清水一样，下面全是芝麻糊糊粘底，建议大家用筷子多搅动一会儿。不然喝起来的时候整体不均匀。其次是味道和口感，很香的芝麻糊以及坚果味，口感比较厚重，喝了一杯的确很管饱，我看见瓶子上写着无香精，刚好我是香精公司的，所以从配方表和味道上的确没有添加，配方比较天然简单。我个人建议是中午时候喝一杯，下午3～4点饿了再喝一杯即可，可以遵从多次少量的方法进行减肥，还是很管用。而且从营养健康来看，营养成分多样化，富含其他微量元素，这都是人体很需要的。