商品圣农 鸡胸肉 1kg

鸡胸肉是健身减脂时期的好助手，但是有一说一吃起来实在是寡淡，而且做不好的话瘦肉容易塞牙。所以我最喜欢的吃法还是把它打成肉泥，再发挥厨艺。上次给友友们分享过上汤白菜蒸肉，最近又尝试着做了一道“金衣裹肉龙”。1，还是将鸡胸打成肉泥调理好味道。2，将鸡蛋摊成蛋饼🥞3，把肉末卷进蛋饼上锅蒸十五分钟。4，降温后切片摆盘，备好酱汁便可以吃了。是不是很简单你学废了吗？

学会做宫保鸡丁真是一次美妙的烹饪体验。从前只在餐馆里品尝过这道经典川菜，现在自己也能动手制作了，感觉特别有成就感。从准备食材到炒制出锅，每一步都充满了乐趣。看着红亮的辣椒、金黄的鸡丁和翠绿的葱段在锅中翻腾，香气扑鼻而来，真是让人垂涎欲滴。品尝着自己亲手做的宫保鸡丁，那种麻、辣、鲜、香的味道在舌尖绽放，真是美味极了!这次成功的尝试让我对烹饪更加热爱，也更有信心去尝试更多新的菜品了！

宫保鸡丁，选用上等鸡肉丁，配以辣椒、花生米和葱、姜、蒜等多种调料，采用传统的川菜烹饪技巧，快火翻炒，使得每一粒鸡丁都裹满浓郁的酱汁，口感鲜嫩多汁，麻辣适中。每一口宫保鸡丁，都能让您体验到川菜的独特魅力。鸡丁的嫩滑与花生米的香脆相得益彰，再加上辣椒的香辣和葱姜蒜的香气，每一口都是一次味蕾的狂欢。无论是家庭聚餐还是朋友聚会，宫保鸡丁都是餐桌上不可或缺的一道佳肴。

白水煮鸡胸是健身减脂期的好食物，大鸡胸解冻后直接整块放水里煮十六分钟就熟了。放凉后切片在搭配点蔬菜，就是一份减脂餐。

小孩子爱吃油炸的，特别喜欢鸡排一类的，外面买的不太放心，所以可以自己做。而且京东做活动的时候买鸡胸肉很便宜，一斤才三四块钱，比去外面买的性价比高多了。切好肉，腌制好味道，裹一层玉米淀粉，滚一圈鸡蛋液，再沾上面包糠，油锅里走一圈，隔壁的小孩都馋哭了！