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👉购买原因每个人都有心情不好的时候,我心情不好的时候就想着应该怎么调整自己。无意中在网易云课堂看到了哈佛大学的公开课—幸福课,知道了泰勒老师,于是入手了这本《幸福的方法》 📖书籍简介泰勒•本-沙哈尔是哈佛大学最受欢迎的幸福课讲师,他把人生分为四种类型:忙碌奔波型、享乐主义型、虚无主义型、感悟幸福型。作者解读了人们不幸福的深层原因,从心理学的角度进行引导,让读者实现幸福的愿望。✍️推荐理由追求幸福是每个人都有的愿望,但如何得到幸福却不是每个人都能做到的。如果有一门课或一本书能够指引我们通向幸福,有什么理由不试试呢?🙋♀️推荐指数和我一样想要幸福的小伙伴,可以读读看。
幸福是人类共同的追求,那么你幸福么?来看看这本中信出版社的《幸福的方法》吧!在这本书中,作者提出了四种类型的人生:忙碌奔波型、享乐主义型、虚无主义型、感悟幸福型,解读分析了前三种人生感觉不幸福的深层原因。那么如何做才能幸福呢?透彻分析自己,找到社会赋予自己的角色,激发潜力,从事真正适合自己的工作内容,把自己的核心价值发挥得淋淋尽致。这本书正能量满满,除了探讨了个人幸福,还涉猎了家庭幸福,乃至国民社会幸福。可以帮助读者树立正确的人生观价值观,缓解焦虑。若你最近闹书荒,不妨来上一本,体验阅读的快乐吧!