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夏天柠檬干泡水是很多人喜欢的一种饮料,不仅口感清凉爽口,还具有很多健康功效。放在冰箱里冰上一会,解暑清凉,再加点加蜂蜜,简直完美!不建议泡太久,泡久了容易发苦,就不好喝了!关于柠檬干泡水的制作方法:1、准备好一些干燥的柠檬片和开水2、将柠檬片放入杯中,倒入适量的开水(建议使用温水,可以将柠檬的味道充分散发出来);再加入一点蜂蜜🍯3、等待2-3分钟,让柠檬片充分释放出味道和营养成分,过滤掉柠檬片即可。功效1、有助于消化:柠檬中含有的柠檬酸可以促进肠胃蠕动,帮助消化,缓解胃部不适和消化不良。2、有助于排毒:柠檬中含有的柠檬酸可以促进肝脏的排毒功能,帮助身体清除废物和毒素。3、美容养颜:柠檬中含有的维生素C可以促进胶原蛋白的合成,有助于保持皮肤弹性和光泽。4、增强免疫力:柠檬中含有的维生素C具有抗氧化和免疫增强作用,有助于预防感冒和疾病。总的来说,柠檬干泡水不仅味道清凉,而且还有很多健康功效,可以帮助我们保持健康,排毒,增强抵抗力!不过需要注意的是如果比较容易胃酸的朋友建议适量喝,不宜过多。
平时可能肝不好,喜欢吃酸的,柠檬也是我很喜欢的水果,新鲜的柠檬因为容易放坏,这次入手柠檬干,可以想喝的时候就拿一千,简单冲泡就可以了,也可以放入枸杞和红枣干煮久一些,味道很不错。
干柠檬片品质优良,泡水非常好喝,酸酸甜甜口感好,柠檬香味非常浓,包装很好,干净卫生,易保存,无添加,与购买柠檬自制柠檬水相比少了很多步骤,非常省力,对于不爱喝白开水的人非常友好。
学会了自制电解质水,1个柠檬切片、10g糖,搭配3g盐、再用1000ml的温水冲泡,不仅补充电解质,还能补充维生素C,最近砖家建议的比较多,具体管用不管用不知道,配料的成分肯定是没问题,就是建议砖家不要胡建议就好,最近知识点太多有点学不过来了!
实在话,很便宜。但是泡出来以后老感觉有一股坏地瓜味,尤其是喝的时候还不觉得,喝完之后回味的时候,这股坏地瓜味就从嗓子眼钻出来不是很舒服。和我之前买的冻干柠檬片独立包装的那种,真的是差太多了。准备弃之。