京东
¥16.9
提示信息
小编会尽快审核，审核通过后会被收录在百科，供千万值友借鉴~
提示信息
包装
简装
净含量
1kg
保质期
15天
您的账号由于违反《什么值得买社区指导原则》，目前不能发布晒物。
我知道了
相关文章(26)
全部
原创
评测
资讯
暂无相关文章，请查看其他类型文章
品牌
10人关注
东昇集团与京东生鲜联手打造京东自营蔬菜品牌，2016年创立。在农业领域形成了研发、育种、种植、加工、销售的全产业链，线上与京东合作开创了蔬菜协同仓新模式，充分利用东昇蔬菜基地全国布局，库房科技化、现代化等优势，提高配送时效和产品品质。同时率先建立产品追溯系统，为用户购买到的每一个产品建立档案，让用户吃到新鲜、安全、优质的蔬菜。
查看详情
同价位热门商品
同品牌热门商品
同分类热门商品
写点评
欢迎您为该产品撰写点评，请基于产品本身品质进行讨论。灌水、辱骂、黄牛等内容的留言一经发现将严肃处理。
*打分：
*推荐理由：
一句话描述：
（必填）
0 / 32
总评：
（必填）
0 / 500
*图片：
- 上传图片
图片限5张，5MB以下的jpg、png格式的图片。
最近每天食堂都会提供土豆作为主食，而且就是水煮的，没有过多的油。于是，我最近每天的主食都成了这个水煮土豆。土豆的GI值比米饭的要低（但是依旧是中GI食物）。同时，土豆里面含有优质的蛋白质。这个改变还比较直观，最近的体重也是在下降中。如果各位朋友们在尝试降体重，不妨试试将主食换成土豆——当然，只能是水煮土豆，薯条不行。
1. 准备新鲜土豆2-3个，洗净去皮后切成细丝。2. 将土豆丝放入清水中浸泡片刻，然后捞出沥干水分。3. 热锅加油，加热至五成热时，放入土豆丝快速翻炒。4. 加入适量的盐、胡椒粉调味，继续翻炒均匀。5. 炒至土豆丝变软且边缘略微金黄，即可出锅装盘。6. 撒上少量葱花作为点缀（可选）。小贴士：为了保持土豆丝的口感，不要过度炒制，以免变得过于软糯。
只有厨艺过关，就算普普通通的土豆，也能变成让人垂涎的美食哦！今天一起来吃炕锅土豆，土豆香脆可口，为了解腻且让口感更丰富，可以加入洋葱、青椒，最后加上白芝麻提香，一份好吃又实惠的炕锅土豆片就做好啦！
土豆我经常这样做着吃，先把土豆切块，然后微波炉里高火转8分钟，基本熟透了之后再放入油锅里煎，煎制多面金黄之后就可以起锅了，起锅后的土豆可以直接蘸辣椒面或者黄辣蘸之类的蘸料，非常好吃，外表酥脆，里面又很软。也可以在锅中加入半碗水，然后加入少许十三香，蚝油，生抽，料酒，糖和盐，水开后把刚刚盛出来的土豆倒进去，继续煮3~4分钟，然后用水淀粉勾芡，收汁后盛出来即可。这样一盘红烧土豆就做好了，味道非常香，非常好吃。
昨天下班到家以后，看了下没我吃的菜，于是乎快速的炒两个素菜：辣椒和冬瓜都是老家带来的。土豆是下班路上买的，昨晚有点饿了，也就吃了两碗米饭，吃饱喝足以后，后悔了，痘子是需要减肥的。哎