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值友6931120158
12-13 14:57
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红豆薏米茶是一款受欢迎的养生饮品，具有多种好处。首先，红豆含有丰富的膳食纤维和蛋白质，有助于促进消化和提供饱腹感。薏米是一种天然的利尿食品，有助于排除身体中的多余水分，对于肾脏健康很有益处。红豆薏米茶还含有丰富的维生素和抗氧化剂，可以增强免疫力、抗衰老。此外，它还有助于调节血糖和血脂，有一定的降压和减肥作用。