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40cm*13cm
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包装与外观：很不错，美观，猛男粉体积大小：小巧做工材质：还可以撸铁感受：一组20个，一天6组，坐久了拉一下挺舒服
由于工作比较繁琐，而且上班时间比较长，有时候会一个姿势保持挺长时间的，所以整个人不是很挺拔，人看起来也没有精神气。在大妈这里看到这种类型的拉力器，在休息之余可以拉拉这个，锻炼放松一下。包装与外观：发货过来就是简单的塑料袋包装，拉力器主要就是橡胶绳子和拉手组成，有几种颜色之分。体积大小：体力小巧，重量也很轻，携带比较方便。做工材质：整体就是橡胶绳子和海绵拉手组成，做工还可以，毕竟才几块钱的东西。撸铁感受：第一次使用的时候感觉有点费力，多试几次后就有点抓到窍门了，一组拉30次，配合吸气呼气，每次动作做标准，做个三四组就差不多了。做完以后感觉整个人抬头挺胸了，整个人也挺拔了。总的来说，这款东西用来给上班族在休息空闲锻炼放松一下挺好的，几块钱就能换来整个人的挺拔，很值。