京东
¥87
越南湿润的气候与充足的光照,使得种植出的腰果颗粒饱满,浓香酥脆,一颗就能感受到腰果的松脆美好。规格: 1kg。
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腰果选择:选择外观完整、无破损、无变色的腰果。避免选择有裂纹或变黑的腰果,这可能表示质量不佳。颜色:优质的腰果应该呈现出浅黄色或浅棕色,而不是过于暗淡或发黑的颜色。轻轻摇晃腰果,听听是否有松动的声音。如果有松动的声音,可能表示腰果内部的水分较少,质量较好。闻一闻腰果是否有异味。优质的腰果应该没有任何异味,而且应该有一种淡淡的坚果香气。
一项针对坚果食用与低发病率相关性的全球研究表明,坚果的摄入与癌症和心脏病的患病率有明显的负相关性。坚果所含有的多酚类抗氧化剂可以帮助排除自由基,减少DNA损伤和癌症细胞的生长。 同时,坚果中的纤维、镁和钾都具有唤醒身体的天然力量,从而有效地预防很多慢性疾病。
腰果这种东西,很神奇,就是比花生好吃,唯一的缺点,就是价格贵点。腰果有一种自身特有的香味儿,不上火的吃法是生食。放一点点油,干焙一下下,几分钟的事情,也是特别特别的香!
连我妈妈都震惊了…腰果仁这么大,而且还是罐装的!每一颗都很饱满,好完整的一颗!原味的腰果非常好吃,口感非常脆,而且味道特别香,越嚼越有味,吃多了也不上火!营养价值也非常高!每天吃一点点,这一大罐可以吃很久很久了!
买年货的时候,买了各种各样的坚果、干果。营养价值:富含不饱和脂肪酸、钾、钙、钠等多种矿物质和维生素。但是不适合过量食用,坚果每天食用10g。通便润肠。总结:过年买一堆,够吃一整月。