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颜色
白-银色-04
尺码
41
货号
195205
功能
减震
闭合方式
系带
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品牌
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来自德国的运动品牌，设计并提供专业的运动装备。PUMA旗下拥有的Cobra高尔夫、Tretorn及PUMABodyWear等子品牌。彪马产品涉及跑步、足球、高尔夫乃至赛车领域。
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不到2小时的健身时间首先30分钟热身——跑步机爬坡 坡度设置12，速度在3～4左右，不到十分钟就开始流汗，持续燃脂。💦💦今日学习如何利用哑铃联系手臂肩部，学到的动作有：哑铃划船🚣♀️、坐姿哑铃推举、哑铃深蹲。每动作一组八个，共4组，练到最后每个动作我都会变成痛苦面具。😖😖（这是我不拍照的理由哈哈哈哈）训练鞋是最近2折买到的puma运动鞋，这几次跑步给我的感觉是缓震性能不错，脚感轻盈，适合宽脚掌扁平足，但是靠近脚趾外侧有点挤压，多实测几次再和大家分享上脚感受！🏃♀️讲真，一开始手臂没力气举起哑铃的时候，真的好有挫败感，大家对于一开始举铁有什么小技巧吗！教教我😭😭😭😭