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本人从小就驼背，用过背背佳，变成了骨盆前倾背驼头前倾那种体态，稍微站久一点点，肩膀就非常酸痛。之前看到这个做活动到手才5.9，反正价位便宜就买来试试了。平时吃完饭没事拉两下，没过几天就发现自己站着的时候肩膀打开了，肩膀往下沉，肩膀也没有痛过了，背也挺直了，妈妈都夸我了。用法：双手握住把手，从头顶往后背拉。