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💡产品名称：有机红皮花生🔎产品描述：花生是红皮的，颗粒饱满，是小颗粒的。✨体验亮点：红皮花生我经常用来制作五红汤，补气血，很不错。🙋♀️推荐指数：9.7颗星。
这方法能让大姨妈准时来敲门经常手脚无力，月经不调，皮肤暗黄，熬夜的女生必备补气补血的五红汤！气血好，就漂亮！简单又美味，再配上多功能养生壶，超方便，有预约和保温功能不早起也能吃上美味的早餐，一机搞定上蒸下煮！真的是懒人也能轻松补气血！食材：红豆30g＋花生30g +红枣3颗 +红糖+ 枸杞方法:红豆花生提前浸泡一晚，红枣去核，放入红豆、花生、红枣，加入适量清水，粥汤模式30分钟，后加入红糖和枸杞再煮10分钟，完成！补气血，气色红润有光泽，多少化妆品都没用这不就是素颜吗？腮红都省了！避坑小技巧：1红豆和花生要一定要提前浸泡2不要只喝汤，食材也要吃
千万别喝太频繁怕你小脸太红润了，补血又补气！我妈经常给我煮这个杂粮粥！因为我天天熬夜，说对女孩子很好！里面的红豆、黑米、红枣、都是温性食材！对女孩子很友好！！加上红糖、枸杞多喝没坏处！每周喝几次～小脸红润润的腮红都扔了！气也会好很多！香甜软糯！奶香浓郁！真的好喝S了！食材：红豆、花生、黑米、红枣、枸杞、红糖、牛奶做法：①红豆、花生、红枣、黑米，糯米洗净放入锅中加水煮40分钟；②加入枸杞红糖继续煮2分钟④倒入奶搅拌均匀就ok真心建议女孩子都把奶茶换成它！！真的巨巨巨好喝！
真的超级超级满足的热奶宝，在网络上大火就有他的道理呀，我这是自制的，比外边的大好多嘿嘿，而且芋泥脑袋一定要狠狠地加芋泥，这一大口其实热量也还好，好吃的不得了！
红豆相比大家都不陌生吧 但是如何吃它 才是关键选用优质有机红豆 搭配大枣 红糖 花生🥜又是一款非常健康的饮品女宝子们 赶紧喝起来 美容养颜的最佳饮品