京东
¥49
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重量
3kg(不含)-5kg(含)
货号
CY-099
是否可调节
不可调节
是否智能
非智能
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女士哑铃是一款专门为女性设计的健身器材，旨在帮助女性针对性地锻炼身体的不同部位，达到健身塑形的效果。这款哑铃采用高品质材料制作，外观时尚，手感舒适，安全可靠。它的设计符合女性身体特征，易于握取和掌控，同时可以根据不同的锻炼需求选择不同重量和型号的哑铃。通过使用李宁女士哑铃进行锻炼，女性可以有效地锻炼肌肉，提高身体代谢，塑造优美的身体线条。同时，它还可以增强身体的耐力和协调性，提高身体的健康水平。无论您是刚开始接触健身的女性，还是有一定健身基础的健身爱好者，李宁女士哑铃都是一个不错的选择。它可以帮助您达到健身目标，展现自信和魅力。
哑铃训练可以增强你的核心肌肉群，包括腰部、臀部和腹部肌肉。它们是支撑身体姿势和平衡的关键力量源泉，通过哑铃训练可以加强你的核心肌肉，也能够帮助你在日常生活中做出正确的姿态，并有助于防止受伤。
哑铃还是不错的，外面是磨砂胶皮的，握起来哑铃不打滑。单手是2kg的，不是很沉，比较适合女生用来锻炼。每天可以制定一个锻炼计划，最好跟随视频之类来做，这样可以坚持下去，锻炼身体最重要的是坚持不懈。
老婆一直说想要一副小一点的哑铃锻炼身体，这幅哑铃重量合适，颜色很好看，一副小一点的哑铃锻炼身体，这幅哑铃颜色很好看，拿到之后看了一下真的太棒了，磨砂的表面，拿在手里面还是很有感觉的，颜色很鲜艳，手感很不错，值得推荐！