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无纸化快三年了,平均每天屏幕亮10小时,眼睛还是5.0,从小玩手机打游戏躲被窝里看小说也没近视,感觉这个真的跟遗传有关?其实是类纸膜啦,。。买个护眼膜,零度护眼膜,小贵但是能防蓝光辐射啥的,我用一年了,备考那一年感觉眼睛很疲惫,想着完了近视了,最后体检出来还是5.0当然,妞建议再搞个防蓝光的眼镜,妞就两幅,看平板手机时候上防蓝光的,这个镜片会有一点发黄所以日常妞就戴普通镜片的眼镜~