京东
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分享一份包含黄瓜的减脂餐搭配:- 烤鸡胸肉 100 克- 黄瓜一根,拍碎凉拌- 糙米饭或全麦面条 100 克- 清炒时蔬(如西兰花、白菜等)适量黄瓜富含水分和膳食纤维,热量低,能增加饱腹感,是减脂餐中很不错的搭配食材哦。