京东
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燕麦是高蛋白食物,可以帮助你感到饱;它富含欧米伽3脂肪酸,可以在某种程度上减少脂肪储存,并可能改善代谢率;低GI(即血糖指数),因此当您摄入燕麦时,血糖水平相对较平稳,从而帮助抑制由高血糖引起的体内脂肪的产生。
很好吃,有一股淡淡的麦香味,性价比高,每天早晨,用热牛奶冲泡几分钟后,家人都喜欢。