拼多多
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每次觉得食欲不好,或者上称发现又重了不敢再乱吃的时候,我都会第一时间想到这个西大的魔芋丝。配料表里只有魔芋和纯净水,很适合正在管理身材的姐妹们~制作方法也很简单,热水烫两分钟就可以即食了,比方便面还要健康还要方便~心灵手巧的姐妹还可以加点配菜蔬菜之类的。
西大魔芋真的像毛肚一样 Q 脆爽,太过瘾了!!是免煮免泡的!吃之前用凉水冲两遍,直接放调料就 OK了!我几分钟就能吸溜完,平时拿来炒菜、加醋加辣椒凉拌都好吃!它是那种脆脆弹弹的口感,不是那种软绵绵的粉丝!!没吃过的姐妹可以尝尝!关键是!魔芋的热量很低,这玩意吃到撑也不怕月半啊!!!!真心推荐给正在减肥却又管不住嘴的姐妹们!这玩意真的炒鸡好吃,而且还不会长胖~
到底有着什么“魔力”?魔芋,一种房前屋后都会种植的作物,在中国2000多年的时间里,都是将魔芋的地下块茎磨浆加碱做成魔芋豆腐而食用的。直到近年来,魔芋减肥健身、治病抗癌等功效逐渐被大众熟知,所以近年来风靡全球,并被人们誉为“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等。魔芋的保健特性魔芋含有的葡苷聚糖,是一种高分子化合物,具有很强的吸水性,吸水后体积可膨胀80-100倍,食后不易被消化吸收。魔芋还能吸附胆固醇和胆汁酸,对降低血压减少心血管病发作有一定效用。魔芋的作用原理KGM作为一种可溶性的膳食纤维,可在食物四周形成一种保护层,从而防止消化酶与食物发生作用。KGM在了中可吸水膨胀(80-100倍),可以抑制食欲,产生饱腹感,使进食量下降。KGM可以延缓,阻止胆固醇,单糖等营养物质的吸收,从而使脂及酸在体内的合成减少。4、KGM有润肠,通便的功能,可以增加排便量,因此具有肠道清洗的作用。魔芋作为一种“魔力食品”,已经被越来越多的人认识和注意到,西南大学更是联合多家营养机构推出几十款魔芋产品。其中魔芋结、魔芋面、魔芋丝、魔芋凉皮、魔芋素毛肚被称为西大魔芋“五朵金花”,西大魔芋推出众多魔芋食品旨在让更多消费者享受到魔芋所带来的健康生活。
🌸🌸🌸今天分享道西兰花鸡胸肉炒魔芋丝!太好吃了! !有肉有蔬菜有碳水! -大盘吃撑不到200大卡! !鸡胸肉特别香嫩! !魔芋丝也超好吃! !减脂期吃它!我两周瘦了7斤! !⭐搭配西兰花,口感丰富太满足了! !🌸低卡低脂高蛋白,简单炒-炒就可以吃到啦~🎉🎉食材:西兰花、鸡胸肉、魔芋丝⭐做法简单:V西兰花、魔芋丝焯熟捞出。鸡胸肉切片,简单腌制-下,腌五分钟即可。V少油,鸡胸肉炒熟。加入蒜末少油爆香。倒入西兰花、魔芋丝。加入一勺蚝油、一勺生抽,适量黑胡椒粉,2勺清水,翻炒均匀入味开吃! !超级简单!真的超级好吃~快去做吧。😍😍😍😍喜欢的点个赞吧😍😍😍😍
感觉是加大份的魔芋爽,好吃好吃!麻辣酱香得不行,当时太饿了忘了拍照,后来就只拍了拌了麻酱的。饱腹感很强,傍晚六点多还没一点饿的感觉。而且最高兴的是它确实不升糖。看评论区大家都是关心它能不能减肥,作为糖人我就测了一下,餐后两小时7.1,没有超标。这个做主食,还另外吃有肉,青菜,甚至还有半斤青提哈哈。店家每一小袋都单独包了泡泡纸,也太仔细了。碱昧嘛,热水烫一遍,冷水冲两遍,一点都没吃出来。等吃完了下次再来买。