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骑行运动是很健康的有氧运动，但长时间的骑行，全身肌肉特别是腿部肌肉运动后需要拉伸放松，有利于肌肉损伤的恢复，这个筋膜枪小巧易携带，长距离骑行后，随时可用它放松按摩一下，加速恢复，感觉骑行更有劲了
mini款很适合自己抓握并按摩，30秒激活肌肉，2分钟缓痛恢复，每次运动完使用可以帮助加快乳酸分解。还试了下按摩肩颈，肌肉可以得到放松缓解疲劳，不过用之前建议看一下教程，要结合肌肉走向按摩，避免直接对着骨骼。配套的中号按摩头很适合日常放松。
今天刚收到试了一下还是不错的，比较小，方便携带方便使用，就是快递好慢顺丰快递不知道为什么会这么慢？和其他筋膜枪比起来没有什么区别，区别是在于比较小巧，方便携带，是值得购买的。
#随身的马杀鸡技师# 瑜伽前后都会用来放松一下肌肉 家人朋友试了都被种草 爱了爱了
使用了几天再来评价。真的是一分价一分货，肌肉舒适度比一般好很多很多。mini版小巧也便于携带～机器自身有些重量，毕竟电机和电池在，但是手持握感非常舒服不觉得重。满意！