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市面上好多代餐奶昔,这种特别甜的都是老外发明的。雀巢这款买过好多次了,特点是特别饱腹,特别齁甜。有香蕉味草莓味咖啡味香草味,最好吃的是香草味。比fatblaster饱腹感强,也有可能是因为一包份量多。感觉可以一次吃半包。另外只喝奶昔会导致便秘,建议配合水果黄瓜等。
刚生完孩子,生个孩子我居然胖了三十多斤!现在身上的肉真的是超级多,尤其是肚子上和腿上的,一胖起来真的是浑身难受,🍡感觉呼吸都不顺畅了,减重真的是刻不容缓!!坐完月子之后,哺乳期也结束了,我于是坚定地踏上了减重的道路。听宝妈们推荐了雀巢代餐奶昔OPTIFAST,也是李子璇和费启鸣同款,营养很丰富,不担心蛋白质维生素缺失,🖐🏻我一般都是下午那顿吃代餐奶昔,一直到八九点都不会饿。这款奶昔效果😏也太明显了吧,现在也吃了两个月多了,后期也加了些简单的运动,瘦了十几斤,总有种马上要步入辣妈行列的感觉了!