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空谷幽兰maoqin
2023-12-20
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中秋节马上就要到了，要说我肯定是和家人一起过，和美食一起过，除了美味的月饼，香甜的柚子和一口一个的紫色葡萄🍇都不必不可少，当然还有我们的传统中秋美食花生，也称聪明果，童年的美食。
花生花生含有的亚油酸成分，能够起到促进脑部血液循环的作用，另外，像花生这样的坚果类食物，通常都含有大量的蛋白质和植物油，食用花生可以产生很强的饱腹感，从而很好地控制进食量。对于办公一族可以把花生当作零食来吃，还不会吃胖。但也有需注意的地方，其实花生的脂肪量并不少，所以也需要注意食用量，不可过多。花生可以防皮肤病花生中富含维生素B2，不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足，而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、溢脂性皮炎等多种疾病。
量足新鲜非常好吃，跟超市买的一样，孩子很喜欢，买过很多次了。非常好吃，包装完好细致，性价比超高，还送了小礼品，五星好评。