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#电养青年花式养生 三伏天一来,总觉得浑身发沉、没精神,闺蜜推荐我试试红豆薏米茶,喝了两周真的舒服多了!我选了独立包装的茶包,早上出门前泡上一杯,温热着喝下去,胃里暖暖的很舒服。红豆的清甜混着薏米的淡香,喝起来没有苦涩味,比喝奶茶清爽多了。以前总爱冒小痘痘,舌苔也厚厚的,坚持喝了一阵,皮肤变通透了,早上起来嘴巴也不发苦了。上班时泡一杯放桌上,喝完一下午都不觉得黏腻。周末在家会自己煮红豆薏米水,加几颗红枣更香甜。现在每天喝够八杯,身体轻盈了不少,连空调房里的乏力感都减轻了。三伏天祛湿真得靠它,湿气退退退!