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冬天到了 该喝点汤补补身子啦 毕竟药食同源嘛 可是懒懒的猪猪女孩们哪会整这个呀 炖汤听起来就很高深生怕炖得不好喝今天我为姐妹们寻觅到一个好东西-锦恩记家的节补汤 这个可以说是炖汤小帮手了 炖汤所需要的配料全在里面了我买的是山药芡实莲子汤料，养胃、健脾、补虚样样都可 简直太nice啦！只需要提前一小时把里面的配料放进水里泡开 买来一点排骨焯个水 一起放在锅里小火咕嘟咕嘟一个多小时就可以喝啦！放点盐调味就是美美哒 炖出来的汤不油不腻 带着点山药莲子带来的清甜 喝下去一口整个人都暖和起来了 健康养生全靠它啦！比起外面卖的丝毫不差！有了这炖汤小帮手 什么补汤都是洒洒水啦～变身厨艺大师就是一瞬间！第一次炖汤可以做的这么好真是太开心啦！简直0难度啦！ 姐妹们快来试试吧！