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净含量
500g
是否腌制
否
包装
袋装
规格
500g/袋
分类
排骨
商品名称
速冻猪排骨
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值友6590525773
04-02 08:16
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No.6安利给所有减肥姐妹|排骨就该这么吃我减肥期间真没少吃排骨 这么吃绝对不会胖！优质碳水优质蛋白质，少油而且没有糖！但是绝对巨好吃！■ 食材：排骨 土豆『步骤：1排骨冷水下锅＋葱姜料酒煮开焯水2.土豆切块备用 泡在水里防止氧化3.焯水的排骨翻炒，加入葱姜蒜（大料）炒香后加入生抽和少量老抽，炒至颜色均匀后加入清水没过排骨，盖上盖子大火煮开后 转小火煮30分钟！4.加入盐、代糖和土豆块 小火煮20分钟5.大火收汁 就可以出锅了答应我一定要试试 脆骨排骨更好吃 还能补钙~