商品Wyeth 惠氏 孕妇藻油DHA胶囊

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怀孕期间，很多新手宝妈为了让宝宝发育更加好，一般都会爱喝好点，以及吃补钙补脑的食物！然而，很多人关心的是到底要不要吃dha 呢？到底是有益还是智商税？

‼️怀孕以后、不管是朋友还是👩‍⚕️、1⃣️定就有人跟你推荐要补DHA、说补了对宝宝好，能让宝宝更聪明!⭕️那么孕期DHA这么多、怎么选择呢？今天给大家测评一下四个品牌DHA、希望对麻麻们有帮助哦!✅首先孕期DHA什么时候吃:补DHA最好尽早开始!建议每位孕妈，发现怀孕就开始补充，因为在怀孕3-4周时，宝宝的大脑和视网膜已经开始飞速发育了。✅孕期哺乳期DHA摄入量:每日摄入DHA在400mg左右✅孕期补DHA原则:孕期补DHA，优先食补!但一般孕妈无法通过膳食中获取足够的DHA，都是通过服用DHA补充剂来补充。🔝DHA怎么选择呢❓🧾🧾DHA补充剂分为鱼油和藻油，相比藻油、鱼油里面EAP可以降低血脂、心血管丙的发生、而且DHA含量更高一些、所以联系选择鱼油～选择鱼油时，DHA与EPA的比例要大于4:11、选择配料纯度高的2、选择品质保证，有权威机构认证的产品3、选配料干净 添加物少的⭕️对比上图2⃣️3⃣️4⃣️ 我选择的是法澜秀的鱼油DHA、🍒这款DHA每粒含430毫克纯DHA，这个1粒抵普通DHA的4粒、里面的DHA与EPA的比例达到5:1，超出世卫组织归定的4:1🍒它原料选用的是深海食草小鱼群，没有重金属污染、采用了专业的脱腥技术，孕吐严重的孕妈吃不来也没问题的🍒有些孕妈对气味敏感、抗拒吞咽，这款DHA颗粒很小，而且🈚️腥、也是灰常友好地～好啦、今天的测评分享结束🔚啦～姐妹们🉑️根据测评图选择自己想要的～保持孕期的好心情、每天散散步、麻麻好宝宝会➕倍好的！🌟

🤰🏻孕期长胎不长肉，👶🏻胎儿健健康康，是每个孕妈妈的愿望✨⚠️但孕期饮食可不是一味的盲目大补‼️而是要根据孕周以及胎儿的发育阶段来针对性的补充，更开心的是孩子出生以后各项指标都正常，这篇来总结一下孕期每个月的营养补充重点，以及食补方法可以参考图2⃣️图3⃣️💕孕期营养一定要按时补充，按需补充，如果无法从食物中获取，那就可以考虑选择一些补剂，💕市面上的孕期营养品很多，但我不会一味的相信那些网红产品的营销噱头，同时建议妈妈们选择适合自己的营养品，不会做功课的妈妈，也可以直接抄作业⬇️✅怀孕1-2个月：补充叶酸、维生素C、维生素B6➡️预防胎儿神经管畸形✅怀孕3个月:补充叶酸、维生素A、镁➡️促进骨骼、胃肠道发育✅怀孕4个月：补充锌➡️预防器官发育不良✅怀孕5个月：维生素D、钙、铁➡️促进骨骼发育，预防妈妈精肉痉挛✅怀孕6个月:维生素C、维生素D、铁➡️预防缺铁性贫血✅怀孕7个月:重视DHA的补充➡️对孩子🧠、👀发育非常重要。✅怀孕8个月:碳水化合物➡️保持身体热量来源✅怀孕9个月：膳食纤维➡️促进肠胃蠕动、预防便秘✅怀孕10个月:维生素B1➡️改善疲劳，帮助分娩🌈如何选择DHA？1⃣️首先要选专业的大品牌，说到孕产领域的专业品牌那肯定就是惠氏啦‼️就连家里的老人都知道它，百年孕产品牌，沉淀时间久、知名度高、专业性强、也更值得妈妈们信赖。所以我一直在跨境电商上回购的👉 (港版)惠氏玛特纳藻油DHA。2⃣️DHA来源玛特纳这款藻油DHA选自帝斯曼藻油，纯植物提取。萃取自大西洋深海海藻🌿成分天然，不含明胶，吃着更放心。3⃣️含量1粒就含有200mgDHA，符合每日营养所需，👩👶🏻妈妈和宝宝都可以轻松补足营养哦！4⃣️口感口感也是特别重要的，像我孕期对吞咽的💊非常敏感，而且不能忍受鱼腥味，但玛特纳DHA的适口性就很好，颗粒小好吞咽，吃完也没有孕吐反应，真的好安心🤰🏻💕最后提醒所有准妈妈和哺乳期的妈妈，无论什么产品，都应该自己掌握选择标准，并找到适合的产品，这是对自己负责也是对宝宝负责哦！

包装十分精美，当然价格也十分美丽，并不便宜，不过品质还是非常不错，富含深海鱼油，人家说一孕傻三年，所以给老婆提高点智商！