天猫精选
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坚持跳绳打卡第一个月总结体重瘦了两斤,但是整体照镜子看上去紧实了很多。主要是上半身腰围这里确实收紧了。原来在家里是有绳子跳的,但是因为最近真的是太冷了,室外运动非常的痛苦,所以最近转战了室内。装备主要需要是:隔音垫、小腿压缩袜、护膝、有绳+无绳的绳子,绳子我选择的是野小兽。首先他计数还是蛮准确的,我对比了手环,差距不大,另外会有很多功能,比如倒计时,倒计数,然后最关键的是它有APP可以联动,当然需要带着手机一起,比如设置跳到了多少个可以播报提醒你一下,另外通过APP可以看一下你周围的朋友,跳的如何,大家可以对比一下。然后跳到多少还会有一定的奖励,我觉得这个就很有趣味性,有一定的追求,比如说你跳了x万个会有某个大神奖,今天运动了多少时间,会有一定的勋章,类似于这些,对于跳绳来说我觉得真的是蛮有用的。这里非常建议大家一定要买组装这些装备,并不是多余的智商税,特别是智能的绳子,可以计数是最基础的,如果有APP功能最好,因为会有很多互动和挑战模式,更多了趣味。