商品AIRLAND 雅兰 深睡·尊享版2.0 乳胶弹簧床垫

雅兰专门做床垫的品牌，这款床垫在别的平台非常的火，可以双面睡的床垫，满足很大一部分人的需求，新家买了床之后就想着配一个自己睡着舒服的床垫，送货也很好，我们家五楼，电梯进不去，师傅就搬上来的，也没有别的消费，客服也很耐心的讲解床垫的各种问题，满意满意

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【腰椎间盘突出】要睡硬床❓ ⁉️腰椎间盘突出患者一定要睡硬板床吗⁉️ 👏提到腰椎间盘突出症，很多人都知道要睡硬板床。为此，有些人把自己舒适的床垫换成了硬板床。然而，当躺在硬板床上时不但睡不好，腰还更加痛了。 ㅤ 我们的脊柱的正常生理结构从侧面看，是呈现出一个“S”形的生理弯曲，其中包括颈椎、腰椎的前曲以及胸椎骶尾椎的后曲。在符合生理曲度的情况下，脊柱的关节和椎旁的肌肉都会处于放松和省力的状态。当我们睡在一个硬板上，由于腰部缺乏支撑，腰部的肌肉需要维持腰椎的生理曲度，得不到放松，时间长了，就不可避免地发生.肌.肉疲劳。 ㅤ 另一方面，由于腰椎缺乏支撑，它的生理曲度也会发生改变，时间长了，腰椎小关节就会因为疲劳而导致腰痛。而睡.过软的床，由于身体深陷在床里，也会导致腰部缺乏支撑，使脊柱周围韧带和椎间各关节负荷过重。 ㅤ 所以，腰痛的时候我们需要的是中等硬度的床垫，睡下去的时候床垫应该给腰部一个支撑，使腰椎不至于悬空而保持其生理曲度。 ㅤ 👏怎么判断床垫是否合适？ 这里教大家一个方法：平躺在床上，把双手压在腰部下面，如果双手有被压紧且不容易抽出的感觉，再向一侧翻个身，用同样的方法试试身体曲线突出部位和床垫之间有没有空隙，就说明硬度合适了。 #床垫[话题]# #床垫选购攻略[话题]# #床垫怎么选[话题]# #儿童床垫[话题]# #腰疼星人[话题]# #护脊床垫[话题]# #卡丁熊床垫[话题]#