商品elevit 爱乐维 孕妇叶酸片 800ug 100片

拒绝怀孕伪禁忌，怀孕前你一定要知道这些|||第一次怀孕了是不是很迷茫？很多不解？怀孕了能不能养动物养猫？怀孕能不能喝咖啡？怀孕能不能…有人说…对宝宝好，…对宝宝不好怀孕了对宝宝不好的事不能做，对宝宝没影响且是自己喜欢的可以做，妈妈心情舒畅宝宝也会开心。 先知道正确的科学的孕产知识，整个孕期更顺利更顺心.🔥头胎妈妈们注意啦！👶宝宝出生第一年，很多护理事项不清楚是正常的，本篇总结了可能损伤宝宝的事情，千万别做错

万万没想到，今年七夕收到的礼物居然是爱乐维？相信宝爸宝妈对这个都不陌生，没错，这玩意儿就是孕期补充叶酸和各种维生素用的怀暖暖期间我就一直在吃不过当时吃的是国产的对象这次送的这个是澳大利亚版比国产的更贵些为了二宝真是已经司马昭之心昭然若揭了！不过如果大家有备孕计划的话建议提前三个月就可以开始补充叶酸叶酸能降低胎儿神经管畸形的风险还是很重要哒！

初次怀孕，对孕期的一切未知感到迷茫❓孕期的前中后都会有哪些变化❓各阶段都有什么注意事项❓今天整理了一份科学完整的干货知识点，帮你理清怀孕大小事❗⭐孕早期要注意补充叶酸，多吃鸡蛋和牛奶，多喝温白开水，前期孕反可能比较严重，需要少吃多餐，避免食用过多或太少～⭐孕中期要控制体重，不需要太担心妊娠纹，这个看个人体质，不是都会长哦～护肤品的话少用为佳，要用孕妇可用的成分！⭐孕晚期肚子变大，胎儿发育迅速，走路比较困难，要注意补铁，每天散散步，数数胎动，避免太过劳累，准备好待产包～另外还给准妈妈们整理了80条事情，都是慢慢的孕期干货！让整个孕期过的更舒心、更放心！预㊗️各位宝妈妈们顺利生产，宝宝健康！

我想很多姐妹测出怀孕后，第一反应就是宝宝现在是多少天啦❓什么时候怀上的❓预产期会是什么时候❓ 刚晋升为新手妈妈难免一头雾水，所以整理了关于孕周孕月的时间对照，简单易懂，😘建议姐妹们收藏起来呀！也方便后期做产检安排～ 通常来说，以末次月经的第一天起计算预产期，B超也可以得到孕周情况，🤔整个孕期共为280天，10个妊娠月，每个月为28天。 以我自己为例，末次月经第一天是5月8日，🐰预产期是2月15日，现在处于30w+1，是7个月15天。 由于月经周期长短不一，推测的孕产期与实际预产期有1-2周出入也属于正常情况。

女人在怀孕期间心理和身体上都承受着较大的压力，需要准爸爸给予更多的关心与呵护。特此梳理了这份孕期照顾指南，包含了准爸爸务必做好的9件事以及逐月孕期照顾指南表，建议收藏👉1⃣️改掉坏习惯为了准妈妈和胎宝宝的健康，此时的准爸爸应该尽量克制自己，改掉生活中的一些不良习惯。特别是戒掉对胎儿有极坏影响的烟草和酒精了，避免未来的宝宝吸到你的二手烟，也为准妈妈的孕育和优生创造良好的外在条件。2⃣️杜绝频繁地外出应酬准爸爸频繁外出应酬会让孕期敏感的准妈妈坐立不安，而且即使最普通的应酬也会占用你的时间和精力，如果你也不想参加，那就以宝宝的名义谢绝吧。实在脱不开身，那就提前告知安排和预计到家时间。3⃣️帮助准妈妈调节情绪如果准妈妈发生非预期怀孕，或者曾有过流产史，这时准爸爸更应该照顾好妻子的饮食起居，注意她微小情绪反应，多和她交流沟通，适时地给予精神鼓励。4⃣️做好财政预算告别了原来两份薪水养活两个人的日子，现在即将面对同样的甚至更低的收入支撑一个三口之家，家庭未来的收支问题就变得非常重要，这也要求准爸爸能在宝宝出生前就做好详细的财政预算和循序渐进的计划，同时也要坐下来和准妈妈好好地商量一下。5⃣️多与准妈妈沟通作为准爸爸，也会有些压力和情绪，其实最好的倾诉对象就是准妈妈，相信当准妈妈也很乐意倾听，愿意和你一起承担，一起面对。6⃣️陪同产检，与准妈妈一同学习准爸爸一定要尽量陪妻子产检、上培训课，既能减轻妻子独自面对产检的不安，降低妻子独自外出的危险性，也可以让自己更了解胎宝宝的健康状况。也要抽空与准妈妈一起学习育儿方面的知识，给她心理上的安慰，还能在她遇到麻烦时助她一臂之力。7⃣️做好妻子的专属厨师对于准妈妈和胎宝宝来说，健康饮食的意义更重大。因此准爸爸要虚心好学，为准妈妈准备营养均衡的饭菜。8⃣️为准妈妈做全身按摩准妈妈忍受孕期不适，可能会失眠、脾气暴躁，建议准爸爸可以试着在每晚睡前给准妈妈按摩，缓解她身体上的不适，有效地改善她的睡眠。9⃣️拥抱准妈妈虽然准爸爸不能代替女人在怀孕期间所承受的不适，那么请给准妈妈一个拥抱抱或许在妻子痛苦的时候这就是最好的安慰。