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搭配好的养生粥真是懒人福音，每天不需要自己弄的多麻烦，水开了下米就可以了，一碗热气腾腾的养生粥就做好了，操作起来非常简单，里面都是黑色食物想有助于我们保护肾脏，减轻肠道负担，增加蠕动，保持健康的身体。
岳父岳母一家爱喝粥，但是经常白粥也有些乏味。买了山姆这个黑色素养粥，就图个省心，里面各种素材已经搭配好了，常见的不常见的都有，免淘洗，晚上浸下去，早上起来煮十五分钟基本就能吃了。缺点的话，价格比自己配多半是高了的，但是有些食材自己配没那么好找，加上自己配购买食材会比较多，要喝很久