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京东
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这本书最近才开始看的,我感觉讲的还挺不错的,情绪确实是我们必须要学会控制的,平时老是一暴一怒,真的很容易冲动出事,正确管理好自己的情绪,才能够有着更好的人生,这本书讲的还挺有道理的,很适合给孩子们看
自从的这一本关于情绪的书籍,我觉得还挺不错的,情绪不能左右我们的人生,而是我们应该当情绪的主人,要学会管理好自己的情绪,这本书详细介绍了各种情绪,以及让我们如何控制自己的情绪,我觉得还挺好
我是一个急性子的人,平时很容易发脾气,然后再囤了很多的管理情绪的书,之后我就觉得自己的脾气有所变好,这一本书叫做管理自己的情绪,我还入手,其他的书都挺好的,介绍了很多种,让自己冷静的方法很有效果,有时候会先觉得自己会先思考有没有必要生气