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商品农大姐妹 芦笋 新鲜绿芦笋 基地现采现发切白根 1斤
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包装
简装
净含量
0.5kg
规格
1斤
保质期
7天
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邪修美食采用非常规的烹饪方法，如微波炉快速制作蛋糕、电饭锅焖制各种菜肴、空气炸锅制作披萨等，强调便捷和高效。美食美食美食食材：芦笋，葱丝和姜丝，一点花椒做法：1、水里加点盐和油，芦笋焯水1分钟，小孩吃焯水2分钟2、用炸过花椒的油泼一下姜丝和葱丝，再倒点蒸鱼豉油或者生抽，大人吃可以放点味精（也可不放）3、把焯好水的芦笋放入盘中，为了美观，提前把姜丝和葱丝拿到一边，最后放在芦笋上面就好啦。真的简单快手还减脂，都快去试试吧#邪修美食就是快 #秋日美食充电站
减脂期间经常吃的一道素菜，好吃不怕胖 食材：芦笋/口蘑/蒜末 制作： 1.蒜末炒香，加入芦笋翻炒 2.加入口蘑翻炒，加点清水可以快速让菜熟3.两勺生抽十一勺蚝油十黑胡椒碎，翻炒均匀