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一直觉得麦胚芽很好有营养,拌在牛奶里味道还可以。麦胚芽是植物的种子富含蛋白质和膳食纤维,还有丰富的微量元素钙锌硒。现在很多年轻人不注重自己身体健康,拒绝这些优质食物,喝一杯这个比奶茶营养不知道要多少倍。