商品八荒 雪燕燕窝 40g

燕窝的是金丝燕的唾液混合海藻形成，成分是胶原蛋白，而雪燕是一种树干的汁液，里面是没有蛋白质的。雪燕里的胶质是一种植物多糖，是一种可溶与水的植物纤维。所以雪燕最大的功效只能促进肠胃蠕动，改善肠道。吃了可以减肥但不能美容。

说燕窝和银耳对女性好，但是燕窝太贵了，做不到每天都喝，所以选择了银耳，对于品牌，没有研究，只是找了自带焖烧杯，省事的，能让自己坚持下来的，因为加班狗真的没时间去炖。喝了将近一个月，中间只中断过一两天，因为到家都半夜了，困得没时间喝了，好在坚持下来，喝了一周后就感觉到肤色亮了几个度，现在身边的小姐妹也开始喝起来面对美白这件事，首先心态要好，不要想着一夜之问，从黑人立刻变成白人，不现实，皮肤代谢的周期还需要28天，怎么可能吃了啥，或者涂了啥，就会立刻改变，都有一个过程。相信的可以试试，一周后反馈，半个月反馈，一个月反馈，真的有变化，心情都变好了。总之，我会继续坚持。

初次接触燕窝是买的鲜炖，只需要自己加热就行。后来觉得鲜炖燕窝含量还是较少，就干脆自己买了清炖。自用的话，倒不用买品质特别好的，稍碎一点的也是可以的，泡发率还是蛮不错的。刚好一次炖好一周的量，吃的时候拿出来加热，再加点水果或是椰汁都是可以的。

和银耳，雪梨，皂角仁，麦仁，莲子一起熬粥，味道真的很鲜美。家里的两个嘴刁的小宝每人都喝了两碗，感觉很有成就感。