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现代社会，食物多样，而对食物的选择不能全凭喜好，适当要补充矿物质，维生素。
饮食规律，合理，完全不用补充，有些微量元素过剩反而对健康不利，甚至有毒性。因为工作原因，营养非常不均衡，一直备着，之前吃善存，现尝试汤臣倍健，完全够用，科学配比，营养价值非常的高，成分含量也比较的好，补充身体所需的微量元素和矿物质，包装精美，经常使用，而且推荐给朋友了，
这次放假的时候走亲访友，我准备给亲戚朋友送这种营养品，所以我选择了汤臣倍健复合维生素片，含有多种微量元素，而且是水果味的，很甜，放在嘴里轻轻一嚼就相当于补充的营养，真的是非常的适合现在处于亚健康的人群。
虽然市面上多维片很多，汤臣倍健这款做到了精细化分。男士多维片对比女士多添加了7种营养元素的含量。生活不规律，经常加班熬夜或者应酬多的男士建议来一盒。还有经常点外卖，饮食营养不均衡，每天办公室待着见不到太阳的的打工人，也可以来一盒加强营养，防治职场病。
汤臣倍健的维生素和矿物质产品是卖的很好的。人体必须维生素和矿物质，特别是春天，新陈代谢加快，身体需要及时补充各种营养成分。