商品燕之坊 藜麦米 1kg

藜麦是一种全谷全营养完全蛋白碱性食物，藜麦作为一种藜科植物其蛋白质含量相当高，藜麦所含氨基酸种类丰富，除了人类必须的9种必须氨基酸，还含有许多非必须氨基酸，特别是富集多数作物没有的赖氨酸，并且含有种类丰富且含量较高的矿物元素，以及多种人体正常代谢所需要的维生素，不含胆固醇与麸质，糖含量、脂肪含量与热量都属于较低水平。养生平时可以多吃一些藜麦，方式将大米和藜麦放入电饭锅，大米和藜麦的比例是3：1。

藜麦营养价值是很高的，也特别适合宝宝使用。建议给宝宝使用的时候，用这种白色的藜麦。花色藜麦不是很好消化。我很喜欢给孩子熬粥的时候加一点藜麦。营养又美味。这家的藜麦，颗粒均匀。也都是真空包装的。新鲜度还不错。就是偶尔，里边会有一些沙子。这一点要多注意。

减肥期间，所以买了挺多杂粮来吃。最喜欢的还是藜麦，小小一颗，十五分钟煮熟，嚼起来很Q，搭配咖啡和牛奶做早饭 。营养丰富但是洗起来不方便

一直想买藜麦，超市没有，在京东一搜果然有，立马下单购买。包装很好，双层包装，外面一层外包装，里面一层真空的内包装，非常好。用来熬粥喝，和小米或大米一起熬煮，口感很好，咬起来有一种爆浆的口感，非常好吃。最主要的是营养价值很丰富，可以补充人体所需要的多种营养成分，给宝宝吃，老人吃更是营养食品，我每次熬粥都会放一些在粥里，孩子说很香，也会搭配一些黑米或者泰国香米，非常喜欢。京东的快递小哥也很好，送货到家，服务态度好。一直以来都喜欢在京东商城购买商品，质量好价格便宜服务态度很好。

1.五谷杂粮认准燕之坊，知名大品牌，值得信赖。 2.杂粮种类齐全，这款藜麦米已经是第二次选择了。 3.价格公道，定期还有优惠促销活动，不要错过哦。 4.日期很新，不是囤积的那种，免去您的担忧。 5.味道鲜香，很容易煮熟。可以任意和其他粮食搭配。 6.煮熟的藜麦，仔细看有小芽，会增进食欲的。