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工作以后,压力太大,头发一直掉,睡眠质量差到极致,不是梦里被惊醒,就是数了一万只水饺也睡不着。想吃褪黑素吧,怕副作用,运动健身,又不能坚持,结果被父母种草了这款孢子粉。 同仁堂百年老字号,我父母也是因为这个买的,年纪大了,为了少生病,买来提高免疫力,结果他们不光不爱生病了,睡眠质量也好了,给我也买了一个周期(惭愧惭愧)。吃了2个月了,还不错,免疫力确实有提升,每天通勤,现在还阴着,睡眠质量也好了,趁着有活动,又屯了10几罐,够我们家吃一阵子的了,提前过起我的养生生活