
天猫精选
¥58
您的账号由于违反《什么值得买社区指导原则》,目前不能发布晒物。
欢迎您为该产品撰写点评,请基于产品本身品质进行讨论。灌水、辱骂、黄牛等内容的留言一经发现将严肃处理。
图片限5张,5MB以下的jpg、png格式的图片。
已收藏
去我的收藏夹
您的账号由于违反《什么值得买社区指导原则》,目前不能发布晒物。
新版居民膳食宝塔中说,谷物和薯类是主要的能量来源,提供了超过一半的膳食能量。谷物和薯类食品包括两大类:全谷物、杂豆和土豆。我们需要消耗50到150克的全谷物和豆类,以及50到100克的薯类。全谷物包括大米、小米、玉米等。杂豆包括红豆、芸豆、绿豆等。土豆包括红薯、土豆等。多种谷物一起吃总比单独吃好。最后提醒小朋友得根据此推荐做增减调整。